ورزش و اعتیاد؛ نقش پیشگیرانه‌ی ورزش

در مباحث پیشین گفته شد که ورزش و فعالیت‌های بدنی مناسب در چهار محور با اعتیاد به مواد اعتیاد‌آور ارتباط دارد. این محورها عبارتند از: نقش ورزش در پیشگیری از اعتیاد نقش ورزش در درمان اعتیاد نقش ورزش در کاهش آسیب از اعتیاد  که همگی حاکی از تاثیر مثبت ورزش در مقوله‌ی اعتیاد هستند. اما اگر ورزش به صورت نادرست، افراطی و با سوء مصرف داروهای نیروزا همراه باشد، می‌تواند عاملی برای شیوع اعتیاد در ورزشکاران باشد. با توجه به اهمیت موضوع پیشگیری در این قسمت، نقش ورزش در پیشگیری از اعتیاد مورد بحث قرار می‌گیرد. کودکی دورانی است که رشد جسمی، روانی و اجتماعی افراد در آن شکل می‌گیرد. به اعتقاد بسیاری از متخصصان رشته‌ی علمی (رشد و تکامل)، علاوه بر ظرفیت‌های ژنتیکی، عوامل محیطی مهمی مانند بهداشت، تغذیه، آموزش صحیح و ایجاد محیط تربیتی شاد و متناسب می‌توانند در رشد همه‌جانبه‌ی کودکان مؤثر باشند و آنان علاوه بر رشد جسمی، به تکامل روانی و عاطفی هم دست یابند. یکی از مهم‌ترین فاکتور‌های تأثیرگذار در رشد کودکان، «بازی» است. بازی وسیله‌ای مناسب، پرفایده، بی‌ضرر و دارای اهداف تربیتی برای گذراندن اوقات فراغت و تخلیه‌ی انرژی جسمانی و هیجان‌های روانی در کودکان و نوجوانان است. بازی‌های دسته‌جمعی و بومی- سنتی گنجینه‌ی گران‌بهایی است که از نیاکان، اقوام و ملل به ارث رسیده است و باید در حفظ و نگهداری آن کوشید.